【家事ヤロウ】優香「厚揚げしらすネギのせ」の作り方（2022/12 ... - グレンの気になるレシピ

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2022年12月27日放送の『家事ヤロウ』で紹介された優香さんの「厚揚げしらすネギのせ」の作り方についてまとめました。材料など詳しいレシピはこちら！

優香「厚揚げしらすネギのせ」

今日のゲスト・優香さんの作る「厚揚げしらすネギのせ」！

（出典：https://www.instagram.com/kajiyarou/）

材料

1. 厚揚げ　1袋
2. しらす　150ｇ
3. 長ねぎ（白い部分）1/2本
4. サラダ油　適量
5. ごま油　大さじ2

作り方

1. 厚揚げ（1袋）はひと口大に切る。
2. 長ネギの白い部分（1/2本）は縦半分に切り、小口切りにする。
   長ネギの一番外の皮は硬いのでむく
3. フライパンにサラダ油（適量）をひき、厚揚げを焦げ目がつく程度に焼く。
4. 厚揚げに焼き目が付いたら、お皿に取り出す。
5. フライパンにごま油（大さじ1）をひき、長ネギを炒める。
6. さらにごま油（大さじ1）を入れ、しらす（150ｇ）を加えて炒める。
   ごま油はたっぷり入れる
7. 長ネギに色がついてきたら、厚揚げにかけて完成！
   味が薄い場合、醤油をかけてもOK!

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同じ日に紹介されたレシピ

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＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります

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『家事ヤロウ』で紹介されたレシピはこちら↓

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▼テレビ朝日「家事ヤロウ」
毎週火曜日 18：45～（一部地域を除く）
出演：バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、カズレーザー(メイプル超合金)
ゲスト：優香、吉沢亮

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December 27, 2022 at 05:04PM
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