「太りそう…」というイメージから、糖質オフダイエット中は揚げものを我慢している人も多いのではないでしょうか。工夫次第で、揚げものでも糖質をカットすることができます。 ここでは、血中の中性脂肪を減らす働きがあるといわれる、サバ缶を使った竜田揚げのレシピをご紹介します。
May 29, 2021 at 02:05PM
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サバ缶×おからのヘルシー竜田揚げ。カリッとした衣が絶品（ESSE-online） - Yahoo!ニュース
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